El sistema inmune es una red compleja de células, tejidos, órganos y las sustancias que estos producen, y que ayudan al cuerpo a combatir infecciones y otras enfermedades.
El sistema inmune o primera línea de defensa que tiene el cuerpo frente a diferentes patógenos, pero también está involucrado con otra serie de respuestas que tiene el cuerpo como el proceso inflamatorio.
Aquí participan una serie de células que tienen la función de rodear al agente externo (patógeno) para que el cuerpo lo pueda eliminar.
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Un sistema inmunológico se debilita por diferentes motivos como llevar una mala alimentación, estar expuestos a cambios de temperatura frecuentes o contaminación, padecer enfermedades como la anemia, entre otras. Cuando esto pasa, el cuerpo suele mostrar algunos indicios.
El doctor Andrés Reyes, especialista en medicina integrativa da algunas recomendaciones para fortalecer nuestro sistema inmune para que nuestro cuerpo pueda hacer frente a las enfermedades, virus o bacterias.
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